合気道の稽古で取りえた事

藤下和義

　合気道の稽古を通じて多くの事を学びました。まず身体を動かす習慣を身につけたことが大きな収穫です。毎週の稽古を通じて身体の柔軟性や筋力が向上し稽古に通うことが日常の一部となり運動不足の解消にも役立ちました。

　また、合気道の稽古仲間との関係も築くことができました。同じ趣味を持つ人達との交流は私にとって貴重な経験でした。

　初心者の方々からも学ぶことが多いということも実感しました。初心者の方へのアドバイスや指導を通じて、自分にはない視点や疑問に触れることができ、自分の技術や理解度を再認識しました。さらに相手の理解度に応じて伝えるポイントが異なることも学びました。

　合気道の稽古は単に技を磨くだけではなく、身体的な健康や仲間との交流、教える事や学ぶことなど様々な価値をもたらしてくれます。この稽古を通じて、私は自分自身や周囲の人々との関係性や成長の重要さを学ぶことができました。これからも合気道を通じてさらに多くの事を学び、成長していきたいと思います。